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むくみ、動脈硬化は豚肉、パイナップル入り酢豚がいい

むくみには豚肉

血管から染み出す水分が多い。
調節するのは血管にいるたんぱく質。

血管にたんぱく質が少ないと欠陥から細胞に水がしみでていく。
細胞の間に水がたまることでむくむ。

老廃物を代謝する時にビタミンＢ１を使う。
不足すると老廃物が溜まるのでむくむ原因になる。

ビタミンＢ１は豚肉は鶏肉の１０倍。

豚のしょうが焼きがオススメ。
しょうが焼きに玉ねぎを混ぜてください。
たまねぎ　硫化アリルがビタミンの吸収を助ける。

動脈硬化は豚肉

死亡原因第２位が脳卒中。

血液の流れをよくする豚肉。
血管にどろどろした血液が流れると血管が傷つく。

それを治すためにかさぶたができる。
動脈硬化が血液の流れが滞る原因。

血液には血小板　血液が固まる働きがある。
細くなったところに詰まってしまう。
脳に詰まるのが脳卒中。

ポークペプチド

豚肉がパパイヤ、パイナップルに含まれる成分とあわせて発生する。
酢豚がお勧めです。
酢豚にパインが入っている。
他にも二日酔いにききます。

パイナップルジュースにもも肉をつけて、ステーキにするといい。
肉と野菜もバランスよく摂りましょう。

医事課の即戦力の近道は１日１個覚える事

医療事務の仕事ができるようになる近道は、１日１個覚えることです。

医療事務に転職してつまづく点は、医療という職種な業務内容、仕事のガラパゴス的内容です。医療という職種に未経験で転職したならば、採血の１項目でさえもなにかわからないでしょう。例えば、CRP一つすら何を示す値かもわかないでしょう。最初は受付からスタートすると思います。毎日受付ばかりでしょうもない、面白くない、しんどい・・・それでいいんです。カルテや検査結果も読めないような人は何やっても何もできません。それよりか覚えることが大事です。みんな医療の国家資格を持っている人は専門学校、大学でそれを学んでから仕事をするわけですから、あなたは数周遅れ、数万週遅れなんです。

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そこでお勧めな勉強法は１日１個わかないことがあればそれを調べて覚えるというものです。まずCRPからでいいでしょう、次はなんでこんな病名がついているんだろう、難病って何？から始まっても構いません。一日ひとつづつの積み上げです。それができる姿勢が即戦力の近道といえるでしょう。私はそうして、未経験で医療事務に転職し２７歳で今４０歳で平社員ですが、給料を大幅カットされ、生活ができなくなりました。

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