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豆腐と柿の胡麻ドレッシングで肌荒れしみを解消

豆腐と柿の和え物のレシピで肌荒れしみを解消
肌荒れしみは蛋白質の糖化で老化が進む状態。
動脈硬化ののリスクが高まる。
新陳代謝を促す食品が豆腐です。

豆腐と柿の和え物のレシピで肌荒れしみを解消

豆腐と柿の和え物のレシピ

柿１個、絹ごし豆腐100ｇ、胡麻ドレッシング大さじ２～３。
①柿は種を取りいちょう切りにする。
②豆腐をペーパーで包み水分を取る。
③胡麻ドレッシングを混ぜてあえる。

肌の新陳代謝を促すビタミンＢ２、新しい肌を作るビジン。
火を通さずに合えることで栄養素を壊さず食べれる。
柿に含まれる肌の老化を防ぐビタミンＣ。
ゴマベースドレッシングで美肌効果。

自分は生の柿苦手だけど、
干し柿は好きだし、柿の煮物（柿の風呂煮、奈良県信貴山観光ホテルで初めて食べた）も好き。
苦手だけどこうして、うすくスライスしてサラダに入れてドレッシングで食べるはいけるかもしれない。
豆腐も好きだし。

柿の厄介なところは、そこら辺に生えている柿はぜんぶ渋柿というところですね。
外国人が勝手に持って行っても困りますが、そのままだと食べれない。
ひろゆきが言っていますが、日本の食料自給率が低い要因の一つに、 そこらへんに生えている野菜や果物を捨てることも原因だそうです。
まさにそうですね。
このそこら辺に生えている柿はしっかり干せば干し柿として食べれます。
そこら辺の生えている柿はからすの餌になるか、落ちて腐って土に戻るだけでもったいないですね。
そこら辺に生えている柿は勝手に取って干し柿にしていいという法律を作れば食料自給率も上がるかもしれませんね。

医事課の即戦力の近道は１日１個覚える事

医療事務の仕事ができるようになる近道は、１日１個覚えることです。

医療事務に転職してつまづく点は、医療という職種な業務内容、仕事のガラパゴス的内容です。医療という職種に未経験で転職したならば、採血の１項目でさえもなにかわからないでしょう。例えば、CRP一つすら何を示す値かもわかないでしょう。最初は受付からスタートすると思います。毎日受付ばかりでしょうもない、面白くない、しんどい・・・それでいいんです。カルテや検査結果も読めないような人は何やっても何もできません。それよりか覚えることが大事です。みんな医療の国家資格を持っている人は専門学校、大学でそれを学んでから仕事をするわけですから、あなたは数周遅れ、数万週遅れなんです。

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そこでお勧めな勉強法は１日１個わかないことがあればそれを調べて覚えるというものです。まずCRPからでいいでしょう、次はなんでこんな病名がついているんだろう、難病って何？から始まっても構いません。一日ひとつづつの積み上げです。それができる姿勢が即戦力の近道といえるでしょう。私はそうして、未経験で医療事務に転職し２７歳で今４０歳で平社員ですが、給料を大幅カットされ、生活ができなくなりました。

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